In Zeiten des „Home-Office“ verbringen viele Menschen den Tag sitzend am Computer – auch viele Schülerinnen und Schüler sind immer wieder im „Online Lernen“ an den heimischen Schreibtisch gebunden. Dieses Thema griffen die Schülerinnen und Schüler des Diff-Kurses Übungsleiter (Abi 11EW/KU/Gesu und C2S-U) auf und organisierten auch in diesem Jahr wieder einen „Tag der Rückengesundheit“. Der Tag dient der Bewusstmachung von richtiger Haltung und Bewegung im Alltag.

An verschieden Stationen konnten die Schülerinnen und Schüler unter fachkundiger Anleitung einige Möglichkeiten kennenlernen, wie man Rückenbeschwerden vorbeugen kann. Aktive Übungen zeigten Möglichkeiten auf, den eigen Rücken zu stärken und muskulären Dysbalancen vorzubeugen.